La disciplina del Yoga y su “ser”, o “no ser”

4
350
disciplina del yoga

A día de hoy pasaron casi dos décadas desde que comencé a volcar la mirada hacia mi interior. Esta actitud contemplativa tendió ante mí el que, esencialmente, es el mismo puente que la disciplina del Yoga ––así como la del Tai Chi, el Chi Kung o el Kung Fu–– tiende a sus practicantes para ayudarles a conducir sus consciencias hacía la fuente de energía y conocimiento que, todos nosotros por igual, albergamos en nuestro interior. No en vano la palabra “yoga” proviene del sanscrito “yuj”, que significa juntar, atar, o entrar en comunión.

El puente que la disciplina del Yoga invita a cruzar, es el que permite pasar por encima del impedimento que, indistintamente, en cualquiera de los casos en los que surge la necesidad de erigir un puente, se encuentra entre el punto de partida y el de llegada a meta. El impedimento que separa a la conciencia del ser humano de su fuente de energía y comprensión interior, es el cómputo de sus procesos mentales. Esta la principal razón por la que, la disciplina del Yoga, contrariamente a la creencia que en occidente muchos de sus presuntos maestros instigan a desarrollar a sus alumnos, no encuentra su base en la mera la praxis de los asanas, sino en la sincronía de los mismos con el ejercicio de meditación.

Lo que por encima de todas las demás cosas pretendo dar a entender en este post, es que en aquellos casos en los que la enseñanza de esta disciplina no encuentre su base en el ejercicio de la meditación, ni sus maestros estarán impartiéndola, ni sus alumnos aprendiéndola. De esta forma invito tanto a los unos como a los otros, a replantearse qué es lo que realmente están entonces enseñando o aprendiendo, respectivamente.

IMG_6153IMG_6161

.

Si tienes interés, también puedes seguir mis publicaciones en facebook pulsando el botón “me gusta” en el siguiente enlace:

https://www.facebook.com/pages/El-puente-de-la-atenci%C3%B3n-de-Fernando-Vizca%C3%ADno-Carles/145235738999366     

 

4 Comentarios

    • Hola Fabian. Te dejo aquí el enlace donde encontrarás los teléfonos de información. Si lo que quieres es dar clasaes de Yoga en grupo, llama a cualquiera de los teléfonos que salen en el enlace y te informamos. Y si lo que quieres son clases particulares -solo para ti-, entonces llama al segundo movil que aparece en el enlace, que es el mio.

  1. […] Pues bien, la cuestión es que igual que podemos fortalecer los músculos de nuestro cuerpo físico mediante la práctica de ejercicios físicos, también podemos fortalecer nuestro músculo atencional mediante la práctica de ejercicios psíquico-atencionales. Y, sin lugar a la duda, el mejor y más eficiente de entre los ejercicios que podemos llevar a la práctica con el fin de fortalecer nuestro músculo atencional, es el de la detención de nuestro diálogo interior; es decir, el ejercicio de la meditación ––también utilizado, por ejemplo, en la disciplina del yoga––. […]